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2016 11-22
睡康寧:兒童枕芯的選擇的幾個(gè)必要技巧 如今,年輕的父母在給孩子買枕頭時(shí),往往都會(huì)在選擇的過程中產(chǎn)生不少誤區(qū)。譬如簡單地以“可愛”作為選擇兒童枕的標(biāo)準(zhǔn),或認(rèn)為兒童枕就是成人枕頭的“小一號(hào)”版本等。 實(shí)際上,在一個(gè)正確的時(shí)機(jī),為孩子科學(xué)地選擇一款合適的枕頭,對(duì)孩子順暢呼吸、維持頭部血液循環(huán)以及協(xié)調(diào)神經(jīng),幫助頭頸和脊柱的健康發(fā)育都起到至關(guān)重要的作用。 一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段,有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán),促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng),不僅影響
2016 11-14
【兩代對(duì)話】菁彩營移動(dòng)課堂走進(jìn)睡康寧 不少企業(yè)家都有類似的經(jīng)歷:為什么我做企業(yè)那么成功,在與子女的溝通中卻力不從心呢?子女接班,兩代人觀念上有沖突怎么辦? “你為我好我知道,我的煩惱我的驕傲,你卻不明了。CanYou Feel MyWorld?”相信這一定是大多企業(yè)接班人內(nèi)心的真實(shí)寫照,自己的有不同的想法,卻苦于找不到正確的方式向父輩表達(dá)。 帶著兩代人的共同問題,11月12日,順商學(xué)院特邀菁彩營良師益友和學(xué)員家長共聚睡康寧床上用品有限公司,與菁彩營學(xué)子們一齊聆聽鄭敬普老師對(duì)&ldqu
2016 11-14
這樣洗床單,原來更健康 床單應(yīng)該怎么洗呢?或許朋友們會(huì)很奇怪,洗床單還不是跟洗衣服一樣的。看完下文,我想你應(yīng)該會(huì)明白了,到底要怎樣洗。 你和家人多久會(huì)洗一次枕巾、床單、被套?如果答案是一個(gè)月以上,那你們的床上可能就布滿了看不見的塵埃和細(xì)菌,久而久之,就會(huì)有過敏性疾病的發(fā)生。 據(jù)專家介紹,一般人一天至少花7-8小時(shí)在睡眠上,每晚會(huì)排出200ml的汗液,為被褥上的各種細(xì)菌繁殖提供溫床。通常來說,人的枕巾、床單、被套上都沾有各種細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲包囊等,如果不及時(shí)清除這些病菌,必將傳播各種
2016 11-07
睡康寧,堅(jiān)持早起反而能夠精神十足 睡到自然醒,一向都是大家最理想的狀態(tài)。最近天氣變冷了,大家又賴性的在被窩上,然后很多人也要需要正常上班的,睡康寧小編認(rèn)為,每天7點(diǎn)起床,精神更好,你說呢? 在我國,很多工薪族整日忙忙碌碌,只能把玩樂的時(shí)間放到晚上,很容易導(dǎo)致睡眠規(guī)律紊亂,讓人怎么睡都覺得不夠。這樣的狀態(tài)自然影響第二天的工作效率和心態(tài)。因此,做“早起人”,不僅僅要早醒,更要早睡。美國科學(xué)家、政治家富蘭克林曾說:“我未曾見過一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好。&r
2016 11-02
睡康寧:印花繡花床品 洗滌有注意 我們?cè)谌粘I钪校瑫?huì)有一個(gè)誤區(qū):洗滌床品都是一個(gè)程序。其實(shí)根據(jù)床品的工藝、色澤、面料、大小等方面來說,在洗滌過程中,并不能采用統(tǒng)一模式操作。下面我們來了解印花繡花類床品的洗滌注意事項(xiàng)。 第一,印花類床品 1.禁用有漂白劑成分的洗滌劑 漂白劑有很強(qiáng)的去污力,但它具有漂白功能。很容易導(dǎo)致印花類產(chǎn)品色澤的脫褪。 2.等待洗滌劑充分溶解于水中再放入床品 無論機(jī)洗還是手洗,選好洗滌劑后,把洗滌劑在水中充分溶解后,再放入臟的被套。這樣臟被套就可以充分吸收洗滌
2016 11-01
睡康寧:不洗枕頭,滋生細(xì)菌 我們每天都會(huì)和枕頭親密接觸,可你是否知道,每天睡覺的枕頭也許是引起你失眠的罪魁禍?zhǔn)祝恳粋€(gè)枕頭可能藏有真菌100萬個(gè),枕頭中的真菌會(huì)入侵人的肺和鼻竇,倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者,還會(huì)將細(xì)菌和病毒染于枕芯內(nèi)。當(dāng)其他人用了這個(gè)帶病毒的枕頭時(shí),就會(huì)被感染,從而引發(fā)咳嗽等呼吸道疾病。 據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年約有260萬人在夜間睡眠中發(fā)生猝死,而枕頭不合理也是引發(fā)心腦血管疾病、腦溢血、腦中風(fēng)等危險(xiǎn)疾病的重要因素。不合理的枕頭,會(huì)造成大腦缺血,引發(fā)腦損傷,同時(shí)血壓
2016 10-31
睡眠健康小知識(shí),睡前梳梳頭 養(yǎng)發(fā)又健康 現(xiàn)代都市生活,人們?cè)絹碓蕉嗟闹匾暽眢w的保健,整天忙碌生活中的你,有沒有想過保健一下呢,也許您會(huì)抱怨沒有時(shí)間,您總不會(huì)沒有時(shí)間睡覺吧?不妨試驗(yàn)一下簡易的睡前保健,讓你擁有一個(gè)好的睡眠!睡康寧小編又給大家介紹健康睡眠的好方法啦,大家趕緊拉凳子過來聽。 想睡到自然醒,睡前一些小運(yùn)動(dòng)幫到你。 好方法一,刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,并且有利于保護(hù)牙齒,對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助;電視看完后,洗洗臉、擦擦身,以保護(hù)皮膚清潔,使睡眠舒適、輕松。
2016 10-28
睡康寧:選購三步曲,讓您枕夜舒眠 枕頭與人們的睡眠健康和睡眠深度息息相關(guān),一款合適的枕頭既可以保護(hù)您的勁椎,也可以讓您享受舒適健康的睡眠。然而,市場(chǎng)魚龍混雜,消費(fèi)者們很難挑選出合適的產(chǎn)品。在這里,睡康寧家紡以為消費(fèi)者提供一個(gè)更精致、更舒適、更健康的睡眠環(huán)境為己任,解析選購枕芯三步曲,讓您枕夜舒眠。 選購三步曲讓您枕夜舒眠 第一,定高度 適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時(shí)頸椎不會(huì)因高度不好而不適。在仰臥睡覺時(shí),枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí),根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌哉眍^高度在7至
2016 10-24
枕頭保養(yǎng)兩個(gè)不可忽視的細(xì)節(jié) 睡眠需要健康,需要舒適,這也是睡康寧人追求的睡眠環(huán)境。枕頭,是一種睡眠工具。對(duì)我們睡眠的質(zhì)量影響非常的大。除了需要選擇合適的枕頭外,枕頭的保養(yǎng)是非常重要的。 枕頭保養(yǎng)兩個(gè)不可忽視的細(xì)節(jié) 第一,識(shí)別誤區(qū) 很多人認(rèn)為枕套足以保護(hù)枕頭,只要按時(shí)清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實(shí)不然,睡覺時(shí)我們不經(jīng)意流出的口水、分泌的汗液等都會(huì)滲透到枕頭里面,滋生細(xì)菌,引發(fā)過敏與疾病,又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲,引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。 第二,定時(shí)更換 枕頭應(yīng)該是每
2016 10-21
選購床品四件套,不能忽視的3個(gè)參數(shù) 床上用品四件套,是我們最常用的,它包括,單人枕套一對(duì),一個(gè)被套跟一個(gè)床單。然而,好多人在購買的時(shí)候,不知道從哪里開始入手。睡康寧小編告訴你,要想了解一套床品的好壞,先要了解一些床品的參數(shù),主要從以下三點(diǎn)考慮。 第一,支數(shù)與根數(shù) 支數(shù):S是英制支數(shù),它是指在公定回潮率下,重一磅的紗線,它的長度 有幾個(gè)840碼,就稱為幾支紗線。一般短纖的紗支均用S來表示,短纖用英文表示為 Spun。紗線越粗S值越小;紗越細(xì),則S值越大,比如40S比20S的紗支更細(xì)。 根數(shù)是密度的標(biāo)準(zhǔn)
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