記憶枕一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。記憶枕大多為慢回彈枕頭，他的作用有好多，譬如吸收沖擊力，記憶變形，防菌抗螨，透氣吸濕等等。如何保養(yǎng)記憶枕幫忙我們更好睡眠呢？睡康寧小編告訴你四點保養(yǎng)方法你不能忽視的。

第一，自然通風

1）使用記憶枕枕芯1-2個月的時候要記得在通風并且有陽光的情況下去曬一下，時間可以長一點，但記住不要去暴曬。

2）使用的過程中需要盡量避免記憶枕接觸水，雖然記憶綿有吸濕的作用，但是一旦被水沾濕是甩不干的，只能采取風干的辦法處理。

第二，不要重壓

記憶枕在使用過程中不要長時間的重壓，如果長時間重壓的話可能會導致記憶枕失去慢回彈效果，降低使用壽命，所以這一條也是非常重要的希望大家注意。

第三，識別誤區(qū)

很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實不然，睡覺時我們不經意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭里面，滋生細菌，引發(fā)過敏與疾病，又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。

第四，定時更換

枕頭應該是每1～3年就更換一次，并且選購的枕頭應該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，您的睡眠健康也可獲得保證。

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